メタボ

肥満が世界各国で深刻化しているようです。

アメリカでは人口の3割以上が肥満だそうですよ。

肥満かどうか気になる方はＢＭＩ値が一つの基準になるみたいです。

求め方は以下の通り。

ＢＭＩ＝体重（kg）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）
※身長１８０ｃｍで体重８０kgの人の場合
８０（kg）÷1.8（ｍ）÷1.8（ｍ）≒２４．７

ＢＭＩが３０を超えると見事肥満と認定されます。
いかがだったでしょうか。
ちなみに高血糖になりやすい日本人は２５を超えたら要注意です。


最近は貧困層での肥満が目立つようです。
理由は高カロリーで安価な食品が多く出回るようになったためと、
教育を受けておらず知識がないため。
安価な高カロリーというとファーストフードとかでしょうか。
マク〇ナルドのチーズバーガーとか100円で超高カロリーですもんね。

教育を受けられず、贅沢しているわけじゃないのに
肥満で苦しむなんて切ないですね。

 

基準値

今日は花金


久しぶりに献血の話題なのですが、
先週行った献血の結果が返ってきました。

なんと今まで私を悩ませ続けていたヘモグロビン値が
基準値に到達しているではありませんか！

過去に何度数値が足りなくて献血拒否されたことやら・・・。

これで私も一般人の仲間入りですよ。

やっぱりサプリ〔鉄〕のおかげですかね。


正直、「サプリなんて飲んでも効果ないだろ」と思ってました。
まさかここまで効果が出るとは・・・。
ネイチャーメイド様すみませんでした。。

みなさん、気になる栄養素があればサプリで補うといいですよ！

しかし鉄と一緒にアントシアニンも摂っているのですが、
こちらは効果が見られません。
でも数値化できないから実感できないだけで
ひっそりと効果は出ているのかもしれません。


体調が気になる方は一度献血へ行って血液検査してください。

介護新時代

今日は木曜日なのです


10月22日に社団法人介護ベンチャー協会が設立されました。

若い経営者たちが「介護」業界にビジネスらしさを導入しようと取り組んでいます。

日本は世界に先駆けて、高齢化社会に突入しました。
その中で介護の基盤が整えば、今後高齢化社会に突入していくであろう諸国への
技術提供などが可能となり、介護事業の海外進出の可能性も秘めている。


介護業は、更なる高齢化が深刻化していくであろう日本において、
欠かせない事業である。
実際に有料老人ホームなどは「順番待ち」の入居希望者が多いと聞く。
しかし、あまりにビジネスとして特化してしまうのはいかがなものだろうか。
サービスの向上を基本としたビジネス化を考えるべきだと私は思う。

混在したレセプト

週の２日目火曜日です

突然雨が降ったかと思えば、カラッとした秋晴になったりと
気候の変化が激しい季節です。
雲の動きが速い。


診療報酬の支払早期化へ向けて検討会が開かれました。

紙レセプトで提出している医療機関があるため、
現在は電子レセプトと紙レセプトが混在している状態になっています。
電子・紙のどちらも支払いを早期化する方向で検討しているようですが、
監査する側もなかなか大変です。
しかし、月に２回支払いは困難のようなので、
電子レセプト分だけ先に支払うということも無理みたいです。

今後、紙レセプトでの提出している医療機関も電子レセプトでの
提出を求められるようになると思います。
すべてのレセプトが電子レセプトに統一されれば、
作業が劇的に効率化されるのでしょうか。

緑茶のちから

こんばんは。
今日は、とても暖かかったですね
明日から関東地方に台風上陸らしいですよ
今年はおかしな気候になりがちですね。


緑茶で乳がんの発癌率はどうなるのか、
という調査を国立がん研究センターがしていたみたいです。

その結果は、効果なし。

毎日緑茶を１０杯以上飲んだとしても、乳がんになる確率は変わらないようですね。


でも、緑茶に含まれるカテキンが、がん細胞の抑制に効果があるって聞いたことがあります。
消化器系のがんには効果があるのでしょうか？

そうだ　緑茶　飲もう